Workshop judo
Judoschool van der Hoek zal in het Huis van Eemnes judoworkshops verzorgen voor kinderen vanaf 4 jaar.
Tijdens deze workshops leren de kinderen een aantal belangrijke basisvaardigheden van judo, zoals valtechnieken en samenwerken. Het veilig leren vallen helpt bij het voorkomen van blessures, niet alleen tijdens judo, maar ook in het dagelijks leven.
Door het beoefenen van judo ontwikkelen kinderen meer zelfvertrouwen en weerbaarheid. Ze leren hoe ze zichzelf kunnen verdedigen.
Respect hebben voor elkaar is binnen judo erg belangrijk. Kinderen leren spelenderwijs dat je altijd respect moet hebben voor elkaar en dat je je aan de gemaakte regels houdt.
Tijdens de workshop wordt aan deze vaardigheid aandacht besteed door verschillende oefeningen en spelvormen. Hierbij wordt gebruik gemaakt van verschillenden voorwerpen, zoals bijvoorbeeld hoepels, ballen, etc.
NB. Tijdens de workshop is het fijn als kinderen een t-shirt en joggingbroek dragen, zodat ze vrij kunnen bewegen.